Ett friskare Sverige

I veckan pågår en kampanj som heter "för ett friskare Sverige". Galejan har nappat på den utmaning vi fått av vår hälsocoach Kristin och kommer att ha en kortare aktivitet varje dag under veckan. Det blir korta promenader, cykeltur, gemensam nyttig frukost, äta ett nyttigt mellanmål och en uteeftermiddag med cykeltur och tillagning av nån annan utemat än palt, pannkaka, fläsk eller grillkorv.
När veckan är slut ska våra aktiviteter redovisas till Kristin.
Att jobba med hälsa och att försöka ändra sina vanor för att kanske må lite bättre är ett långsiktigt projekt. Men man kan nå långt med att ändra lite till det bättre faktiskt.
I kväll har jag kvällsöppet på Secondhandaffären. Några kunder har tittat in. Passar också på att plocka lite i hyllorna mellan varven. Hittade några fina dukar i en låda.